主料:
苦瓜适量,
猪肉馅适量
辅料:
虾仁适量,
水发香菇适量,
葱花适量,
水淀粉适量
配料:
盐适量,
酱油适量,
清汤适量,
香油适量苦瓜酿的做法步骤
1.苦瓜洗净、斜切去头尾,切成小段,去瓤、籽;入沸水汆烫随即捞出,过凉。
2.水发香菇去根,洗净切碎末;虾仁洗净,敲成泥。
3.猪肉馅略剁成肉糜。
4.取一大碗,放入猪肉糜、虾泥、香菇末,加葱花、盐、酱油,搅匀。
5.分次加入清汤,朝同一方向搅拌上劲。(使肉馅更有弹性,成菜更香)
6.苦瓜内逐一填入肉馅,用勺压紧。
7.盘中抹少许油,苦瓜盅摆入。
8.蒸锅水烧开,大火蒸5分钟取出。
9.锅置火上放入枸杞,将蒸苦瓜的原汁入锅中烧开,淋少许香油勾琉璃芡汁。
10.芡汁淋在蒸好的苦瓜上,点缀上枸杞即可。
小窍门&温馨提示
挑选苦瓜时,要选那些表皮看上去青绿有光泽,摸起来光滑,纹理清楚的,新鲜好吃。
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